BATALLA DE DUBAI
BATTLE CANCER DUBAI DOES IT DIFFERENT. READY TO STEP UP?
¡Battle Dubai regresa con un desafío totalmente nuevo! Hybrid 3|20 está aquí: intenso, desafiante y diseñado para atletas que buscan poner a prueba su rendimiento bajo presión. ¡Afronta el reto individualmente o en pareja!
Este es un reto de fitness híbrido con puntuación, para personas o parejas, que combina trabajo de máxima intensidad en diferentes estaciones con una carrera final estratégica. ¿Quieres participar con tus amigos? Pueden sincronizar su hora de inicio para salir juntos a la pista: entrenen codo con codo, aumenten el ritmo y compitan en los momentos decisivos.
Por primera vez, Battle Cancer Dubai organiza eliminatorias por la tarde y por la noche, evitando el calor y transformando la pista de competición en una sesión nocturna llena de energía con el emblemático Palm Dropzone de Skydive Dubai como telón de fondo.
Sábado 24 de octubre
14:00 - 21:00
SALTO EN PARACAIDISMO EN DUBAI, ZONA DE CAÍDA DE PALM
Calle Al Seyahi, Mina Seyahi, Dubái
Información del lugar - En metro: La estación de metro más cercana es la estación Sobha Realty, a 10 minutos a pie del centro. - En coche: Introduzca «Skydive Dubai» como destino en su GPS y siga las indicaciones para llegar al centro. El aparcamiento más cercano es la entrada del aparcamiento de Princess Tower. - No hay vestuarios ni duchas en el recinto. - Se anunciarán las opciones de comida y bebida.
PARA 2026, DUBAI EMPLEA UN FORMATO TOTALMENTE NUEVO:
LO QUE ASUMIRÁS
Híbrido 3|20
Nuestro formato de desafío individual de ritmo rápido está diseñado para poner a prueba la resistencia, la fuerza y el ritmo bajo presión. Recorrerás tres zonas y nueve estaciones, trabajando en ráfagas cortas e intensas antes de finalizar con una carrera de máxima distancia de 20 minutos.
3 zonas. 9 estaciones. Distancia máxima recorrida: 20 minutos.
Máximo 3 minutos de repeticiones → 2 minutos de descanso → pasar a la siguiente estación
Desafío individual o por parejas
Dos categorías: Desafío (modificar los movimientos si es necesario) o Competición (no se permiten modificaciones).
¿Quieres participar con un amigo? ¡Llega Hybrid 3|20 Pairs! El mismo desafío, las mismas reglas, pero dividan el trabajo entre ustedes.
¿Quieres ver exactamente cómo funciona el desafío?
RECAUDACIÓN DE FONDOS
Cada representante genera un impacto
No es necesario recaudar fondos para participar, pero es la esencia de lo que hace que este evento sea especial, y la comunidad de Dubái siempre responde.
Sugerimos que cada atleta se proponga recaudar un mínimo de 250 AED.
Todas las actividades de recaudación de fondos deben realizarse a través de YallaGive. Esto garantiza que la organización benéfica que elija apoyar esté debidamente aprobada y cuente con los permisos necesarios, de acuerdo con la normativa de recaudación de fondos de los EAU.
¿QUÉ INCLUYE TU ENTRADA?
Athlete t-shirt
With tickets before 24 September
Unlimited Spectator Entry
Free for friends and family
Finishers Patch
Acceso gratuito a las fotos del evento.
Battle Prep Training Plan
Individual, team and class programming
Experiencia de fitness
DJ, presentador, zona de calentamiento, área de recuperación y experiencias de patrocinadores
RECAUDACIÓN DE FONDOS
No es necesario recaudar fondos para participar, pero es la esencia de lo que hace que este evento sea especial, y la comunidad de Londres siempre responde.
Sugerimos que cada equipo de cuatro personas se proponga recaudar un mínimo de 200 libras esterlinas.
Nuestras organizaciones benéficas asociadas oficiales son The Battle Cancer Program y CRUK , pero puedes elegir cualquier organización benéfica contra el cáncer a la que apoyar.
WHAT TO EXPECT ON THE DAY
1 / Event Schedule & Arrival
Your team will be assigned a heat time - typically a 90-minute window from warm-up to completion. You'll also be given a time before your heat to register, collect your t-shirts, and warm up.
2 / WORKOUT FORMAT
The competition floor is set across three zones. You'll work 5 minutes at each station - max reps - followed by 4 minutes of rest before the floor crew moves all teams simultaneously to the next station. The format is fast, loud, and relentlessly paced. There's a DJ and MC throughout, and the atmosphere during peak heats is unlike anything in UK fitness.
3 / EVENT VILLAGE & SPECTATORS
Outside your heat, spectators can watch from the sidelines for free. There's a warm-up zone, recovery area, and sponsor activations on site. Food and drink details are announced closer to the event.
HOW TO PREPARE
Training for Battle Cancer Dubai means preparing for all three challenge zones: Endurance, Burn and Power. Your team will complete nine stations featuring the movements used on the Dubai competition floor, including the Bike Erg, Row Erg, Ski Erg, Box Jump Overs, Hand-Release Push-Ups, Sit-Ups, Sandbag Squats, Dumbbell Devil's Press and Deadlifts. Build confidence in each movement and practise working efficiently as a team before event day.
A solid 8-week Battle Cancer training plan should include 2–3 strength sessions each week, 2 conditioning sessions using machines such as the rower, bike or ski erg, and at least one workout that combines strength and cardio under fatigue. Replicating the pace and transitions of the Battle Cancer Challenge will leave you well prepared for competition day.
Train with your team whenever possible. Practising transitions, communication and pacing together is one of the biggest advantages you can have when taking on Battle Cancer Dubai, helping your team move smoothly through every station and maximise your score.
