DIE HERAUSFORDERUNG IM KAMPF GEGEN KREBS
UNSERE 90-MINÜTIGE FITNESS-CHALLENGE – NEU AUFGEBAUT FÜR 2026
Ihr Viererteam stellt sich drei hochintensiven Zonen – Ausdauer, Kalorienverbrauch und Kraft – und durchläuft neun Stationen in einem einfachen, brutalen und unglaublich unterhaltsamen Format:
5 Minuten maximale Wiederholungen → 4 Minuten Pause → zur nächsten Station wechseln.
Dies ist unsere bisher spannendste Herausforderung: schnelle Übergänge, hohe Leistung, Teamwork bei jeder Gelegenheit und ein Sinn hinter jeder Wiederholung.
Bitte beachten Sie: Die Abläufe oder die Reihenfolge der Stationen können je nach Veranstaltung leicht variieren, um den Athleten ein optimales Erlebnis zu gewährleisten. Änderungen werden im Voraus bekannt gegeben.
Abteilungen
Battle Cancer bietet zwei Divisionen, sodass Sie auf Ihrem Niveau antreten können.
Herausforderungsdivision
Unsere Standardeinteilung.
Intensiv, inklusiv und so konzipiert, dass Teams aller Erfahrungsstufen teilnehmen können. Die Übungen können bei Bedarf angepasst werden. Perfekt für alle, die ihre Grenzen austesten, im Team arbeiten und Spaß haben wollen.
Wettkampfabteilung
Eine Stufe höher.
Schwerere Gewichte, strengere Vorgaben und keine Bewegungsmodifikationen. Am besten geeignet für Teams mit Erfahrung im funktionellen Training, die ihre Leistungsfähigkeit unter Druck testen möchten.
Teamformat
Alle Teams bestehen aus vier Athleten – Männern, Frauen oder gemischten Teams. Gemischte Teams können jede beliebige Geschlechterkombination haben: 2:2 oder 1:3.
Movement Videos
Sehen Sie sich für jede Station kurze Demovideos an, um zu lernen, wie die einzelnen Bewegungen auszuführen sind und die Standards vor dem Veranstaltungstag zu verstehen.
Punkte bei Battle Cancer
Alle Teams bewerten ihre Ergebnisse während der Challenge selbst. Unser Bodenpersonal überwacht die Veranstaltung, um Genauigkeit, Fairness und einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
Um eine einheitliche Vorgehensweise zu gewährleisten, haben wir einen übersichtlichen Bewertungsleitfaden erstellt, der Folgendes erklärt:
Wie die Selbstbewertung funktioniert
Was gilt als gültiger Reputationsposten?
Wie sich die Synchro-Standards je nach Abteilung unterscheiden
Wie die Punktzahlen pro Station und insgesamt berechnet werden
Trainerpass
Die Teams dürfen einen Trainer mit auf die Wettkampffläche bringen.
Ihr Trainer kann Ihnen bei der Wiederholungszählung, den Bewegungsstandards und dem Tempomanagement helfen – damit Ihr Team während der gesamten Challenge auf Kurs bleibt.
Die vollständigen Regeln für den Coach's Pass und Informationen zur Registrierung Ihres Trainers finden Sie im obenstehenden Leitfaden zum Punktesystem.
DIE ZONEN & STATIONEN
ZONE 1
STATIONEN 1-3
ZONE 2
STATIONEN 4-6
